こんにちは！
梅雨明けしたら、猛暑の日々が続きますね。
コートはこんな感じです。
見るからに暑そうですが、風が吹くと涼しく感じる時があります。
私の暑さ対策ですが、睡眠をしっかりとることです。
ご飯を食べることです。
ただし、冷たい食べ物は食べないように気をつけています。
みなさんの暑さ対策はありますか？
それではまた明日です。
Hallo!
When the rainy season comes, the hot days will continue.
The tennis court is liken this.
It looks hot, but sometimes it feels cool when it blows.
My heat is to sleep well.
And it's to eat well.
But I'm careful not to eat cold food.
Do you have anything to do about the heat?
See you later.