神戸市で続けられる楽しいダイエットを目指す、
ダイエットカウンセラーの大迎です![]()
今日は、お客様から教えていただいた便秘にめちゃめちゃ効くオクラの食べ方をご紹介!![]()
https://youtube.com/shorts/e4xHWqQ8HEA?feature=share
お酒のあてにもなるし、カロリーも少なく食べられるのでオススメです!
ちょっとでも身体にいいものを食べて、夏バテ知らずで頑張りましょう
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