お昼ごはん

こんにちわ

いまから お昼です

今日は

  納豆巻き  

それから  豚汁ですよ

納豆でイソフラボン摂取

それが

豚汁のお味噌もイソフラボン

あとは 生姜が

とっても効いているから

代謝もあがります

おはようございます！！

 おはようございます 

今日は とっても

いいお天気です

バタバタと いま

お仕事に向かっています

今日はきっと

忙しくなるだろうなぁ

頑張らなきゃってことで

朝から 豆乳を

飲んできましたよ

今日も１日

 頑張りますね 

これ買ってきました！！

今日買ってきた豆乳は

こちら

 進化型 調整豆乳 

これ 美味しいですよ

また明日にでも

飲もうと思いますよ