ショックv(≧□≦)v

ショック

体力維持の為ジムに通おうと入った矢先、身体測定で体重と体脂肪率にビックリ薄々は感じていたけどショック

去年から体重が５キロ以上増え、体脂肪率にいったっては１０％近く増えてそりゃあ身体が重いはずですちょっと夏に向けて気合いを入れて頑張るぞ～

明日は体力測定があるけどまたガッカリしちゃうのかな～�

もしや……？

やばいもしやこれは花粉症なのか�

俺だけは大丈夫と思っていたが鼻水やくしゃみが止まらない
きっと風邪だ…風邪であってもらいたい
周りの人達を見ていると本当につらそうなので勘弁してほしいな～
とりあえずマスクでもするか

HAPPY BIRTHDAY！！

昨日は我が息子の13回目のHAPPY BIRTHDAYで２人で食事に行って来ました彼にとってこの13歳が楽しく過ごせられる事を切に願っています

ちょっとおとなしい子なので俺みたいな陽気でちょっぴりお調子者になってくれたらいいな～

がんばれ息子よ
早く父親を超えてみろ