超久々の 生・外・岩 ！！
8/10~15に剣岳でアルパインクライミングを行うためのトレーニングとして、8/7（土）につづら岩で岩トレしてきました。
メンバーは山岳会の仲間５人（師匠、リーダー、リック、エ・リック、ポロシャツ君）。
皆さん、久々ですが、どーぞヨロシクです。
6:30＿横浜駅出発
10:10＿駐車場到着
荷物をまとめて早速岩場に向けて出発。
そういえば自分は、杉林が割と好き。
「真直ぐ伸びる幹に落ちる影」と「ランダムそうな配置」が時々妙に美しく感じるる。
11:30＿岩場に到着
アプローチは久々の山登り、自分に、とって、ハァ、ハァ。
剣岳に行く前に荷物を、持って、歩いて、おいて、良かった、ハァ、ハァ。
今回は、息が、ずっと、切れっぱ～なしだ、ハァ、ハァ。
最近、走って、無いし、体力、減ったな、ハァ、ハァ。
Tーシャツ、ビシャビシャ、ハァ、ハァ。
今回の剣岳山行は久々に荷物絞って行こう。
12:00＿岩トレーニング開始
岩場には先客が２グループ位。
自分たちは２人と３人の２グループに分けて別々に登る事に。
自分は10.3mmのシングル用ロープをダブルにして、リーダースピッチ（Ⅴ）をリード。
久々のリードなのでワクワクして臨んだが、思ったよりも悪く感じたため、アルパイン無心モード（※１）に切り替えて登る。
重いっっつうの。
体感的に5.10a～b位に感じた。
そのままハングを直登してピッチを切って後続を引き上げる。
次は中央クラックルート（Ⅴ級）をリード。
幅50mm位のクラックが20m位続き、そのままハングしているルート。
カッコいい！！
師匠からキャメロットを受け取り取り付く。
一ピン目までは多少距離があるのでキャメロットをセットして登る。
ハンドジャムが効かないのでフェースのカチで身体を持ち上げて、左足をクラックにジャムさせて一ピン目にクリップ。
その後はクラックがサイドやアンダーのホールドとして持てたのでハングまで順調に到達。
レストしてハングを越えようとしたら、クラックの中に！？
はーと♪
怯えてるのに、逃げない。
そのホールド使いたいんだけど・・・。
初めての ☆ 鳩・核・心 ☆
鳩の鼻はハートなのね。
スローパーで無理矢理マントルを返してハング越え。
くるっくーー。
13:00＿トップアウト。
天気も良いしサイコ～！！
後続のリック。
高度感ありますな～
隣のルートではエ・リックが初リード。
頑張ってるなぁ。
ちょっとイケてるカットの写真になりました。
師匠が見守る中、最後にリーダー登頂。
岩トレという事もあり、皆で懸垂下降。
50mロープで下までピッタリ。
その後ロープが抜けないハプニングあり。
トレーニングで良かった。
次からは、抜けるかしっかり確認する事を癖にしよう。
15:30＿休憩後、岩トレ再開。
三段ハングルート（Ⅴ＋）をリックがリード。
早速難しそう。
あとちょっとでガバに届きそう！な、所で、テンション↓↓。
ハングドックで良いホールドを発見したらしく、次のトライでほいほい登ってた。
どうやら、下からみたルートよりも少し左に行くみたい。
師匠並みの現場でルートを修正する能力は徐々に付けていくしかないね～。
一段目のハングを乗り越えた所でピッチを切る。
次は師匠がリードしてトップアウト。
結局３段のハングはあったのか？ってルートだったけどナカナカ面白かった。
17:00＿帰ろう
久々の外岩なので自分は最後までグズりましたが、唯一フリーのグレーディングがされていた5.10cをトップアウトして満足。
帰路につく。
19:00＿おつかれさまでした
温泉でサッパリ。
つづら岩はトレーニングとして来たのにとても楽しかったな～。
虫も少ないし、ホールドはしっかりしているのでゲレンデとしては気に入った。
エリアが小さいのがちょっとマイナスだけどまた行こう。
お疲れ様でした！！
剣岳が楽しみだね。
※１＿アルパイン無心モードとは、落ちない事を第一に正対ムーブのパワー系構成で確実性を重視し「このグレードでこんなホールドって本当かよ？」など良くあるギャップを一切無視する山ノボラーのアビリティ。何度か危機に面した際に修得できる（笑）
8/10~15に剣岳でアルパインクライミングを行うためのトレーニングとして、8/7（土）につづら岩で岩トレしてきました。
メンバーは山岳会の仲間５人（師匠、リーダー、リック、エ・リック、ポロシャツ君）。
皆さん、久々ですが、どーぞヨロシクです。
6:30＿横浜駅出発
10:10＿駐車場到着
荷物をまとめて早速岩場に向けて出発。
そういえば自分は、杉林が割と好き。
「真直ぐ伸びる幹に落ちる影」と「ランダムそうな配置」が時々妙に美しく感じるる。
11:30＿岩場に到着
アプローチは久々の山登り、自分に、とって、ハァ、ハァ。
剣岳に行く前に荷物を、持って、歩いて、おいて、良かった、ハァ、ハァ。
今回は、息が、ずっと、切れっぱ～なしだ、ハァ、ハァ。
最近、走って、無いし、体力、減ったな、ハァ、ハァ。
Tーシャツ、ビシャビシャ、ハァ、ハァ。
今回の剣岳山行は久々に荷物絞って行こう。
12:00＿岩トレーニング開始
岩場には先客が２グループ位。
自分たちは２人と３人の２グループに分けて別々に登る事に。
自分は10.3mmのシングル用ロープをダブルにして、リーダースピッチ（Ⅴ）をリード。
久々のリードなのでワクワクして臨んだが、思ったよりも悪く感じたため、アルパイン無心モード（※１）に切り替えて登る。
重いっっつうの。
体感的に5.10a～b位に感じた。
そのままハングを直登してピッチを切って後続を引き上げる。
次は中央クラックルート（Ⅴ級）をリード。
幅50mm位のクラックが20m位続き、そのままハングしているルート。
カッコいい！！
師匠からキャメロットを受け取り取り付く。
一ピン目までは多少距離があるのでキャメロットをセットして登る。
ハンドジャムが効かないのでフェースのカチで身体を持ち上げて、左足をクラックにジャムさせて一ピン目にクリップ。
その後はクラックがサイドやアンダーのホールドとして持てたのでハングまで順調に到達。
レストしてハングを越えようとしたら、クラックの中に！？
はーと♪
怯えてるのに、逃げない。
そのホールド使いたいんだけど・・・。
初めての ☆ 鳩・核・心 ☆
鳩の鼻はハートなのね。
スローパーで無理矢理マントルを返してハング越え。
くるっくーー。
13:00＿トップアウト。
天気も良いしサイコ～！！
後続のリック。
高度感ありますな～
隣のルートではエ・リックが初リード。
頑張ってるなぁ。
ちょっとイケてるカットの写真になりました。
師匠が見守る中、最後にリーダー登頂。
岩トレという事もあり、皆で懸垂下降。
50mロープで下までピッタリ。
その後ロープが抜けないハプニングあり。
トレーニングで良かった。
次からは、抜けるかしっかり確認する事を癖にしよう。
15:30＿休憩後、岩トレ再開。
三段ハングルート（Ⅴ＋）をリックがリード。
早速難しそう。
あとちょっとでガバに届きそう！な、所で、テンション↓↓。
ハングドックで良いホールドを発見したらしく、次のトライでほいほい登ってた。
どうやら、下からみたルートよりも少し左に行くみたい。
師匠並みの現場でルートを修正する能力は徐々に付けていくしかないね～。
一段目のハングを乗り越えた所でピッチを切る。
次は師匠がリードしてトップアウト。
結局３段のハングはあったのか？ってルートだったけどナカナカ面白かった。
17:00＿帰ろう
久々の外岩なので自分は最後までグズりましたが、唯一フリーのグレーディングがされていた5.10cをトップアウトして満足。
帰路につく。
19:00＿おつかれさまでした
温泉でサッパリ。
つづら岩はトレーニングとして来たのにとても楽しかったな～。
虫も少ないし、ホールドはしっかりしているのでゲレンデとしては気に入った。
エリアが小さいのがちょっとマイナスだけどまた行こう。
お疲れ様でした！！
剣岳が楽しみだね。
※１＿アルパイン無心モードとは、落ちない事を第一に正対ムーブのパワー系構成で確実性を重視し「このグレードでこんなホールドって本当かよ？」など良くあるギャップを一切無視する山ノボラーのアビリティ。何度か危機に面した際に修得できる（笑）