すこしご無沙汰してしまいました、マッチョ本城です。


もちろん、この間はまったく運動とかしていないし、する気もなかったのですが。これはいかん!


スポーツの秋と呼ばれるほど、運動に適したこの季節に、運動から離れてしまう手はありません。


同様に。


食欲の秋と呼ばれるほど、食べ物がおいしいこの季節に、ダイエットとか言って食べないなんてありえません。


マッチョ本城は、この二つのミスター秋をなんとか実現すべく、本日は!


プロ野球観戦でビール5,6杯飲みながら焼き鳥とかたべまくります!(自分の体に起こっているメタボシンドロームとか、よく分かりません。)


というわけで、これから東京ドームに言ってくるでありますが、その前に。気になるマッチョ軍曹のその後なんですが。


軍曹「本城、いってきたぞ、肉体の修羅場に!」


本城「ああ、コナミスポーツクラブの事ですか?そのキャッチフレーズは軽い営業妨害ですよ。」


軍曹「やはり、1ヶ月ぶりで、なまって仕方なかったよ。」


本城「軍曹ほどのマッチョでも、やはりそうなりますか。」


軍曹「うむ、同じウェイトでも、回数をこなせない、というところだな。」


本城「首の方も悪化しなかったようで、なによりです。」


軍曹「ああ、やはりあの町医者はヤブさ。俺の首がそんなにやわいはずがなかろう!」


本城「と言う事は、退役軍人・マッチョ軍曹の戦場帰還もまもなくですな。」


軍曹「そうだな。懐かしいこの筋肉痛が、復帰への第一歩さ!あーははは。」



と、すっかりやる気を取り戻してくれたマッチョ軍曹だったのですが。なんかね。


昨日、風呂上りに頭を拭いていたらまた首をいわしちゃったんだってさ。
(自分で制御できないくらいの腕力ってどうなんですか。)



【マッチョ本城のマッチョ・ステータス 2008/09/20】
本日の体重   :69.0kg
本日の二の腕  :ふにゃふにゃ
本日の腹筋   :ふにょふにょ
本日の胸板   :走ると揺れ動く
本日のストレッチ:0分
本日のコロコロ :0コロコロ
本日のスクワット:0スクワット


すっかりコロコロもライフワークになってきました。マッチョ予備軍のマッチョ本城です。


ええ、ええ。もうね、これまでのサボリ癖が嘘のように、コンスタントにマッチョ活動に励んでいますよ。


おかげさまで、少し前の更新で「ストレッチでひじが床につかなくて、切ないです。」的な弱音も吐いたのですが、今日、久々に床にひじがつくようになりました。


すっかり、マッチョ・プライドを取り戻した本城さんは、これからの『マッチョの秋』を実るあるものにしたいと考えております。


ところで、マッチョ・プライドと言えば、忘れてならないマッチョ・エリートのあの方の様子が最近変です。


ねえ、マッチョ軍曹!



軍曹「見てくれ本城、このか細い上腕二等筋を。」(むきむき。)


本城「(うわ、たくましい!)い、いつも通りの溢れ出る肉感が・・・」


軍曹「嘘をつけ!見ろ、今にも骨が浮き上がりそうなこのあばらを!」


本城「い、いや、だから十分腹筋も割れてますって、いつものように。」


軍曹「ああ、本城のようなファットマンにまで、慈悲をかけられるなんて。」


本城「どうしたんですか、軍曹。あの自信に溢れたマッチョぶりの面影もありませんよ。」


軍曹「そりゃそうさ、もう1ヶ月も筋トレしてないんだからな!」


本城「がーん!あ、思わず口で言っちゃった!ともかく、それくらい衝撃です!」


軍曹「首を痛めてからというもの、一切のトレーニングがドクターストップ中なんだよ。」


本城「そ、そうだったんですか。えーと、何で首を痛めたんでしたっけ。」


軍曹「うむ。ただ、風呂上りに頭を拭いていたんだ、ゴシゴシと。」


本城「ま、まさか。そのあり余る筋力で頭を拭いたばっかりに・・・」


軍曹「そう、これさ。」(首を折るしぐさで)


本城「お、恐ろしいまでのマッチョ。自らの首を痛める程、拭くなんて・・って、あほぅですか。」


軍曹「仕方ないだろ!この腕力で、中途半端な上下運動なんてしてられるか!」


本城「ともかく、その首が治るまではちょっとトレーニングは控えた方がいいですね。」


軍曹「もう我慢ならん。あんな町医者の言う事なんか聞けるか!」


本城「ぐ、軍曹、いまどき町医者って表現はどうかと。い、一体、どうする気で?」


軍曹「俺は取り戻すぞ。あのマッチョをもう一度!さらばだ、本城!」(コナミスポーツクラブへ)


本城「ぐ、ぐんそー!今度こそ、コルセット巻く事になっても知りませんよー!」



というわけで、マッチョ軍曹のマッチョ・プライドをかけたマッチョ奪還作戦が、本日17時頃開始されたらしい。
(もうほら、あの人レベルになると、わずかな筋肉の衰えが我慢ならんのでしょうね。)



【マッチョ本城のマッチョ・ステータス 2008/09/16】
本日の体重   :69.5kg
本日の二の腕  :ふにゃふにゃ
本日の腹筋   :ふにょふにょ
本日の胸板   :走ると揺れ動く
本日のストレッチ:15分
本日のコロコロ :45コロコロ
本日のスクワット:15スクワット


皆さん、三連休はいかがお過ごしか。マッチョ本城です。


僕はこの三連休のうち、2度のコンボ・マッチョ(ストレッチ・コロコロ・スクワットのトリオ・ザ・マッチョ運動の事)を達成し、すっかりマッチョ気分です。


まあ、それ以外は何の運動もしていないので、お腹の出具合はいつもの2割増しくらいですけどね☆


というわけで、この三連休はほとんど何もせず、家でゴロゴロする事が多かったのですが、昨日だけは大学時代の友人が久々に家族を従えて上京してきたので、中華街で中華料理をご馳走しました。


ある中華料理店の座敷(個室)で、友人とその奥さん、そして娘さん(1歳)、僕、うちの奥さんの5人で卓を囲みました。


大学時代の友人は、柔道で鍛え上げられたスポーツマンらしい体格で、大学時代は目標とするマッチョの一人でした。


そんな彼も、今では一児の父。ダディです。中華料理とお酒でトークも弾みます。



友人「はっはっは、子供はあっという間に大きくなってねぇ。」


本城「うっふっふ、かわいい嬢ちゃんだねぇ。」(子供のスカートをめくりながら)


友人「(!)あ、ああ。でも、他の子と比べて大きめサイズかな。」


本城「もう何か喋るのかね?歯は生えてきてるみたいだけど。」(子供のスカートをめくりながら)


友人「(!!)い、いや。まだ言葉にならない感じだけど。」


本城「いやあ、僕にはもう立派な大人の女に見え・・・あっ!」(スカートをめくろうと手を上げながら)


子供「だーっ!」(猛ハイハイ・チャージで部屋の隅に逃げながら)


友人「よ、よし!」(軽くガッツポーズしながら)


本城「え?何がよし?」



とまあ、1歳児でも邪気を含んだ悪戯には敏感なようでしたが、それにしても子供を抱く友人はすっかり父親の顔でした。


やはり、男というのは、子供が出来るとすっかり風格が出てくるもののようで、さらにたくましさを増した友人に、うらやましさを覚えます。


よーし!僕も!


そう、僕もそろそろ!


友人のような上腕二等筋を早く手にするぞ!(そっち?)
(いやあ、子供が出来ても変わらぬ鍛えぶりで。うちの明るい家族計画はまあ、いいじゃないか。)



【マッチョ本城のマッチョ・ステータス 2008/09/15】
本日の体重   :69.5kg
本日の二の腕  :ふにゃふにゃ
本日の腹筋   :ふにょふにょ
本日の胸板   :走ると揺れ動く
本日のストレッチ:15分
本日のコロコロ :45コロコロ
本日のスクワット:15スクワット