おはようございます

健康診断　検査食

昨日は朝食から検査食を頂きました

もう11年以前に検査を受けた切りのご無沙汰です

どの部署の検査に行ってもご無沙汰に念を押されます

以前はこんな検査食を頂いた覚えも有りません

このような検査食は初めてでした

こんな食事お召し上がりの方もおられましょうが

始めての方には参考にです

開封すれば3食

湯銭かチンする料理法 3食湯銭で

朝食＝鶏と卵の雑炊

昼食＝ジャガイモそぼろあんかけ

たまごがゆ

夕食＝ビーフシチュ　クラッカー

病院食で無いシッカリした市販の味で

美味しい抵抗は有りませんが

3食この食事じゃ年寄りと言えお腹がすいて

じっと動かず時間を過ぎるのを待つ

我慢の１日

今朝から絶食

早朝からマグコロール（下剤）を飲んで

記録を取ってお腹を綺麗にして出陣です

無事何事も無いことを

でないと明日の名古屋コンサートに

行けませんから

健康診断 検査食