抗がん剤のAC療法がスタートして
咳と喉の痛みがピークだったとき、
iPadで誰か助けて～の気持ちで
色々検索をしました。
咳がおさまるツボの動画を見て
押してみたり...
その時に目に留まったのが
パイナップル
が良いと言う記事。
が良いと言う記事。咳が出て、ノドが痛い時で
味覚も何だか変な時でも
パイナップルが本当に美味しいくて
食欲が無くても
噛むとパイナップルの自然な甘さが
ジュース飲んでるみたいで
心地よくて、毎朝必ず食べています。
昼も夜も食べたい時は
数切れで我慢。我慢。
糖分摂り過ぎは
肥満のモトになるからね～。
ここは、自分の体重と相談しながら
調整してます。
はじめは毎朝リンゴだったんだけど
すっかりリンゴよりも
パイナップルの方に
スイッチしちゃいました。
そもそも抗がん剤治療まで
朝食とは無縁だった私が、
フルーツを朝に食する生活に
なるとはね～
抗がん剤きっかけで
朝食を食べるという事と
フルーツを食べるという
良い習慣が身に付きました。
そーいえば
旅行先の朝食バイキングに
パイナップル置いてる所多いですね！
そーいえば
今、コンビニでカットパイナップル
売ってますね！
実はパイナップルファンは
多いっていうこと？
ちょっと嬉しいです。
