No. 24 対照的

Sさんの自主ヨガの後半にMくんと参加させてもらいました。三角のポーズ、ひねった三角のポーズ、他に立位のポーズの3つを習いました。終了後、ぐったりしていたSさんとは対照的にMくんと私は余力があったので、体が偏らないように反対側も指導してもらいました。

終わった後の座談会でSさんの見事な開脚を見ながら、同時に対照的なMくんの発展途上的開脚も見ることが出来ました
私も開脚頑張ろう！

Mさんもヨガに参加したいそうです
待ってるよ～(^_^)/

20200413