Wッシーは、1人で太陽礼拝Bをトレーニング中。
最初のうちは、1人で行う恥ずかしさとか周りの目が気になるんだけど、3日もすれば、他人の目は気にならなくなり、継続する楽しさがわかってきますキラキラ

継続・努力の方向性は似ていて、これが基盤を作り、柔軟な心を持ち、大地のように人を受け入れることへと繋がっていきます。大地は全てを受け入れます。雨が嫌だとは言いません。好き嫌いは言いません。

さぁ、しなやかさを目指し、そろそろ、捻りのポーズも入れましょうかルンルン

20200603