おかーさんって正に身を削って
赤ちゃんを産み育てるんだなぁ
髪や歯、お肌が
ボロボロになっちゃうのも無理ないね
あげる分、しっかり補給！！
現代では自分の分も足りてないぐらいやから、
相当な量が要るよねぇ、きっと
自分の分と、あげる分
実際目でどれぐらいってわかる訳じゃないし、
完璧も無理やから、
0よりは1、1よりは2って
意識していきたいし、
求めてる人には、
こんなに安心安全で簡単な方法あるよ！って
伝えていきたい♡
お料理好きやったり、
栄養管理が得意やったり、
完璧なごはん作って出してもらえるとかなら
まだしも、
妊娠中や産後なんてましてやまともな料理する時間さえ厳しいし、なんなら買い物すらままならない
結局目の前にあるお菓子とか口に放り込んで
その場しのぎすることも多々、、
そんな中、食事の栄養も多少は努力するけど
限界ある
その焦燥感や罪悪感に向けるエネルギーと
手間暇かけるエネルギー
その負担減るってめっちゃ楽やん
と、わたしは心底思っております
うーん
伝えたいことを言語化するのって難しい
今日はここまで
