2018年5月8日
わたしが苦しんでるのもこれかしら。
意味はわかってるんだけどねー。
嫌なことやめていくことからだな。
とは言え、わたしが笑えないのって
どんな時だろう？
とにかく、5歳児の息子が
何度言っても聞かない時。
早く食べなさい。
早く片付けなさい。
早く早くが良くないのも、
ダブル否定や脅しが良くないのも
わかってるけど言うてしまうよー
何回かは優しく諭してるけど、
ほんま最終怒っちゃう
早く食べないことや、
早く片付けないことに怒るというよりも、
指示が通らなすぎることに腹立つ
それもこれも、時間がないって思ってるから無駄な時間に腹立つんやろなー。
時間がないわけじゃないのにね。
つまりは時間と感情というエネルギーを
無駄に使ってるから気分が悪いんだな。
無駄というのも幻なんだろうけど、、
せっかく早く寝かしつけられても、
こっちも疲れて眠くてやりたいことできてない。
そこでエネルギー使い果たしてるんよな。
いちいちイライラで楽しまないで、
エネルギー貯金できるように心がけよう。
