圧迫骨折から半年経って

圧迫骨折から半年経って、出来るようになった事

① 靴下を全く不自由なく履けるようになった。

② 足の爪も楽に切れるようになった。

③ 職場の体操で軽いジャンプが出来るようになった。

④ 屈伸運動も出来る。

⑤ 少しくらいなら重い物も持てるようになった。


一見、健常な方と区別はつきません


でも、骨が脆いのは間違い無いので、転倒しないように、無理な姿勢はしないように気をつけています。
圧迫骨折は連鎖するらしいので、それだけは避けたいですね