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こんにちは、まちこですニコニコ

 

このブログは、
-12kgのダイエットに成功した
2児のママの記録です指差し

 

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痩せるまでの紆余曲折や

痩せたコツを記録しています気づき

 

\一緒にダイエットしませんか?/

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いつもダイエット奮闘記をご覧いただき、

ありがとうございますよだれ飛び出すハート

 

 

 

最近気が緩んで食べてしまうことが

多くなってきたので…真顔

 

 

((現在、リアルな食事記録中))

 

 

 

昨日の食事記録はこちら気づき

 

 

 

胃の中も綺麗にしたいので、

今日から3日間だけプチファスティングを決行しますグッ気づき

 

 

 

 

 

私がよくブログでおすすめしている酵素ドリンク…

 

 

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※いつもやっているファスティングキット

 

 

ではなく、

 

 

 

同じ企業さんの新商品、

超短期型ファスティングキットをやってみますチョキ

 

やるのはこれ↓↓

 

 

 

実はこれ、、、

まだ世に出回っていない非売品なのですお願いキラキラ

 

 

 

特別にお試しさせてもらっております赤ちゃんぴえん

 

 

うきゃー!

楽しみお願いキラキラキラキラキラキラ

 

 

 
この酵素ドリンク美味しくて大好きなので、
この3日間楽しみで仕方ないニコニコキラキラ

 

 

※いつもボトルで飲んでるのが個包装になった気づき

 

 

食事記録はリアルタイムで更新するので、

ぜひ覗いてみてね赤ちゃんぴえん気づき

 

 

では、

今日から胃の中をリセットします〜チョキ気づき

 

 

 

つづく花

 

 

    

12kg痩せたダイエットまとめまじかるクラウン

まちこのダイエット法を

項目別にまとめていますニコニコ

 

▶︎まずは体重を落としたい!

食事で痩せる

 

▶︎運動が苦手…

運動で痩せる

 

▶︎まちこガチ愛用品のみ!

グッズで痩せる

 

▶︎本当に簡単なの?

ファスティングで痩せる

 

▶︎始まりはここから

100日で痩せる

 

▶︎モチベが続かない…

読んで痩せる

 

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最近買った干し芋

 

甘いのにヘルシー花

子どもも大喜びな干し芋。

 

 

 

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実際の購入レビューはこちら下矢印