いつもダイエット奮闘記を
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銀色部分が冷却されて、
冷たくなるの
12kg痩せて、
ズボンがここまで履けるようになったまちこです
ダイエットして54kgになったけど、、
現在57kgです。
まちこね、、
57kgになっては、
54kgまで戻すを何度も繰り返しているの![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png)
その理由を聞いて欲しいんだけど![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
というのも、
今は子どもの看病で…![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
食生活があっという間に乱れた結果、
3kgすぐに肥えました![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
ちょっと前はポンデリングを食べすぎて、
57kgに。
その前は沖縄旅行でたくさん食べて、
57kgに。
ダイエットをしてわかったことは、
イベントごとや急なことがあると3kgなんて
一瞬で肥える![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
それを放っておくか、
対処するか。
それが大事なんだなと
日々痛感しております
看病終わって
体重を元に戻すでしょ????
でもね、見てて。
8月にはお盆で帰省して、
また3kg肥えるから←
3kg肥えたくらいでは
最近焦らなくなってきた
看病が終わったら、
また通常の食生活で整えていきます
まちこが実際にやったダイエット法は
少しずつブログにまとめいます
気になる項目に飛んで、
ぜひ読んでみてね〜
つづく
もう手放せない
最近のまちこ、
片手にこれずっと持ってる。
銀色部分が冷却されて、
冷たくなるの
※購入レビューはこちら
これからの時期の
ウォーキングにももってこいだね
\どれも可愛い発色/