40代女性、平穏に夫と暮らしています。コロナ前までは、マラソンに打ち込んでいましたが、今はだるだる…なんか始めたい。
筋トレ始めます！
まずは、スクワット・腕立て・腹筋を30回ずつ。
あとは、こたつで寝ないで、ちゃんと布団で寝るようにしないとな…😅
