毎月の生理のとき、
とにかく「腰が重い、ダルい」という
不調がここ数年の悩みでした。
元々そういう症状があったのですが、
45歳を過ぎたあたりから、
その不調期間が長くなってきて。
体質を少しでも変えたくて
漢方を飲み始めて、約半年になります。
飲んでる漢方は、桂枝茯苓丸。
最初のうちは、
生理前のPMSの症状がほぼなくなった
くらいで、生理中の変化は
そこまで感じなかったのですが、
今回の生理でちょっとびっくりしました！
いつもなら手放せなかった鎮痛剤を、
今回は一度も飲まなくても
大丈夫だったんです
あの嫌な重だるさがほとんどなくて、
最後もダラダラ長引かずに
ピタッと終わりました。
「今までで一番ラクかも…！」と
思うくらいの快適さ。
すぐに結果は出なくても、
半年間コツコツ続けてきたことで、
じわじわと血の巡りが良くなっていた
のかなぁと感じています。
次回どうなるかは分かりませんが、
ひとまず「続けてみて良かったな」
という嬉しい体調の変化記録でした。