マイスリー…×
デパス…×
レンドルミン…×
そして新しく処方された睡眠薬
アモバン…
最初のうちは効いていた!
グッスリ眠れてた(+.+)(-.-)(_ _)…

飲み始めて1週間
だんだん効かなくなってきて。。。
今日はぜ~んぜん(>_<)

いろいろ吐き出したから興奮してるのかな?
凹んではないよ!
治療の日が近付いてきて…
いろいろ考えることもあるけど
気持ちは落ち着いてるつもり!

またコメントが増えてて嬉しかったし(*^_^*)

なのに寝れない(´~`)
身体は四六時中疲れてるのに寝れない(ρ.-)

眠れないのは精神的なものぢゃなく
亢進症によるものなのかなぁ?

布団に入ってゴロゴロしてると
イライラしてきて(-"-;)
起きてきちゃいました。

眠れない時の気分転換♪
眠るおまじない♪



蜂蜜た~っぷりのホットミルク

カップ…茶渋ついてるし(¬_¬)
欠けてるし(¬_¬)

高校を卒業して一人暮らしを始めたときに
友達からもらったカップ
もう20年以上も使ってる!(年バレバレ^_^;)
愛着あって手放せませ~ん!


もう2時半だ~w(☆o◎)w
寝なきゃ。。。
明日も弁当作りが待っている~(>_<)
水曜日だから幼稚園児もお弁当(;´д`)
ついでに小学生も遠足だって~(>_<)
4つ・・・・(; ^^)。コソコソ
ダーの分はごめんなさい(。_。;)かな~?(^^;)

ムム(-"-;)??
そのプレッシャーで寝れないのか!?!Σ( ̄ロ ̄lll)
だったら…
今から作る!
ちと早いよね┐('~`;)┌
やっぱり…眠れなくても布団に横たわって身体は休めなきゃね(ρ.-)