夜のYouTube撮れたと思っていたら
撮れてないというアクシデントでした。。
夜は酵素100mlとオーガニックドリップコーヒー
をいただきました。
⑦食生活の改善
⑧味覚が正常になり、食事がおいしくなる
です。
年齢とともに減り続ける「酵素」
特に20代を過ぎた頃から急激に減り始めます。
加齢と共に「体験が変わった」「肌が気になりだした」「何となく元気がない」「ポッコリお腹」などと感じられる方が多くなるのもこのためです。
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それでは、明日はファスティング で期待できる14のメリット⑨⑩をお伝えしていきますね。
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