手作りヤンニョムがあれば塩もみしたきゅうりと混ぜるだけで簡単足跡オイキムチやめられ... View this post on Instagram ❤️手作りヤンニョムがあれば☝️ 塩もみしたきゅうりと混ぜるだけで簡単足跡オイキムチ🎵 やめられないとまらないヤバイキムチです😆😆😆 こちらのサーモンカルパッチョは、旦那様作☝️ 私にはないこの丁寧さ✨✨✨ アボカド🥑とよく合います🎵 ご馳走様でした✨ 愛❤️感謝 #おうちご飯 #ヤンニョム #手作り #お教室してます #メッセージください #発酵食品 #腸内環境 #脳腸相関 #身体は食べたもので出来ている #美に神は宿る #美腸プランナー A post shared by Masami Hayashi (@machapin77) on May 15, 2020 at 6:41am PDT