WORKOUT#6Workout6日目今日はジムに行ってきたよん10分走って5分歩いてを3セット休憩なしのぶっ通し=)ボクシングするような感覚で常になお腹を意識してツイストするように走ったら効き目を感じる🙄♡明日痛くなるかな♡