下半身デブ | machaログ

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ゆる~くまったり生きることを大切にしています。

エステ・ヨガが好きでいろんなサロンの体験ログ。

ライフワークとして心理学を通信教育の大学で勉強しています。

自分がこんなに下半身デブだと思わなかったガーン


最近太ったなぁとは思っていたんだけど、

勇気を出して、鏡で全身したら(直視数秒が限界)

とても、とても下半身ずっしり、とくにふともも&腰周り。

12月末に最近やばいなぁって思って、コアリズム購入したんだけど、

やったのは、1回・・・・


これからはなるべくやろうと思う。

いや、やらねば・・なんだよなぁ。


とにかくこのずっしり感をどうにかしたい!!


しかし、輪をかけてズボラ。


とりあえず、メジャーで計測&記録付けが大事ですね。

メジャー買ってきます。