ラ・パルレのバリマッサージ全身コースへ行ってまいりました。
machaです。
約６０分間のバリマッサージを全身で受けられるコースです。
バリマッサージ＝リンパマッサージを思っているので・・・
痛いのはちょっと・・・って言ったら、本場に比べて痛みは少ないし
調節もできますとのことでした。
私が気になっていたのは、背中のハリと肩こり、あとできれば
足のむくみ！
まずは、インナースキャンで体脂肪等のデータを取ります。
そして、アロマオイルの選択・・・
痩身やむくみの効果のある、ローズ、フェンネル、ゼラニウム、ジュニパーが配合のオイル
血行促進に効果のある、ローズマリー、ブラックペッパー、ジュニパーが配合のオイル
リラックス効果の、ラベンダーのオイル
３タイプから選べます。
私は、３種類の香りを嗅ぎ、効果ではなく香りの直感で
痩身、むくみタイプのローズのオイルにしました。
暗めの部屋でベッドに横になり、バックスタイルの足先からハンドマッサージが
はじまります。
足先から、上に上がって行きふくらはぎ、おしりへと続きます。
みなさんおしりって凝っているんですよ！知っていましたか？？
それが、問題かどうかはともかく・・・・
痛いんです。
おしりのつぼそして、腰の下といいますか、おしりの割れ目の上辺りをマッサージすると
すごーく硬くなっているのがわかりました。
確かに・・・今まで揉んだりしたことがない場所。
硬くて当然なんですけどね・・・
とにかく・・・ヒップをほぐされて、背中です。
背中はやはり肩の辺りが痛く、凝っている模様。
ヒップから背中は安らぐとは無縁でした！
次に仰向けになり、バスト、お腹、ふくらはぎのマッサージで
終了です。
普段のフェイスのようないろんな器具を次から次へと使うのと
違ってオールハンドで 《揉みほぐされる》 って感じでした。
全マッサージが終わった後はシャワーを使って終わりです。
その後、変化を確認するために再度インナースキャンを。
全体的に１％ずつですが、燃焼していました。
もまれて燃えたんですよね。
体にとっては運動だったんでしょうねぇ。
これだけで痩せるのはちょっと難しいかな・・・
全身もまれるのって、気分がガラッと変わるんですよ。
職場から直行したい感じです。
ラパルレ バリマッサージ