６月は梅雨の時期です。
マチャ院では、この時期になると
新規の方や
自律神経のメニューを選ばれていらっしゃる方が
多くなってきます。
気温や気圧などの
環境の変化に対応できなくなっているのが
原因の一つでしょう。
そこで、
なかなか
マチャ院に来れない方や、
家でも自己管理力をアップさせたい方に
おすすめなのが、、、
耳
手のひらで
くるくる
マッサージ！
です。↓
イラストで書いてある通り、
軽い力で
手のひらで耳全体を覆い、
後ろ方向へ円を描くように
ゆっくり回してみてください＾＾
五回やるだけでいいです。
手を温かくしてからやると
効果アップです。
耳は、
気圧の変化に敏感な器官なので
くるくるマッサージで
五感を整えてみてくださいね＾＾
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※大切な方にだけお届けしているライン＠
お友達になってくださいね＾＾
■ マチャ鍼灸院のご予約
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月・木・金・土・日曜日 １０：００～２０：００
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【休診日】
火曜日・水曜日午前中
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