べっ甲のフープピアスが欲しくて
ずっとずっと探していました。
でも
べっ甲の物はなかなか無く
フープとは全く出会えず
でッもぉぉー
見つけましたぁぁ
やっとやっと
出会えましたぁぁ

{4B9870D5-883E-4196-916C-B099D6624634:01}

ネットポチです

{F5BA042A-6B35-460C-B5EB-3F40B0C2E1D6:01}

今なら10%OFF
¥1458-(税込)送料無料です。

めっちゃ気に入りました
ひじき煮大好きです(*^.^*)
ザ・和食

かなり地味目な食材だけど、他の食品と比較してもひじきは優れた栄養食品で
カルシウムは牛乳の約12倍
食物繊維はごぼうの約7倍
鉄分はレバー(鶏)の約6倍
そして、なんと言っても低カロリー‼️

今回もたっくさーん作ったよ~

{A8A08C9C-F598-439E-8DD7-D5CDF15DC68B:01}

{F57FD70F-D617-4167-940E-785EB994C81F:01}

小分けして冷凍しておけば
いつでもパクパク食べれます


{C3163192-1CD3-45C6-BBB0-E9301DD46751:01}
ナビジョン
TA レチノファースト クリーム

乾燥による小じわを目立たなくし
しっとり透明感のある肌を実現
純粋レチノール・トラネキサム酸配合の
クリームです
ふっくら持ち上がるようなハリと弾力のある素肌へ導いてくれる

と、言うことで
先日 美容皮膚科に行った時に
購入してきました

10g ¥6.000-+税と結構イイお値段なので(;^ω^A 先ずは乾燥しやすい目の周りに使ってみています。
効果ありだったらお顔全体…デコルテまでお手入れしたいなぁ~