ふいにすごく自分のことを嫌いになってしまう時がある。なにか理由がある訳でもないのに、突然。


過去のことを思い出したり、自分の不甲斐なさだったり、現状に満足出来ていない時はよくおきてしまう。

今、就活やダイエットなど、自分の思い通りに行かないことが多く、少し気持ちが沈んでいる。

こういう時に限って、友人に言われた何気ない一言や、元彼に言われた悲しい言葉などを思い出して一人で自分ってどうしてこんなに価値のない人間なんだろう、、と病んでしまう。


精神的に自立して生きたい。

人に依存をするのをやめたい。

すぐに泣くのをやめたい。

こういう日に限って夜眠れないから困る。早く寝て明日にそなえなきゃなのに。