走りに行こうよ!走ってないけど… -99ページ目

走りに行こうよ!走ってないけど…

夫婦でぼちぼち自転車ライフ!
マイペースでウロウロします。
マラソンしたりもします。

音楽と美味しいものが大好物な夫婦です。

こんばんはmacです。

先々週の大阪マラソンの余韻(痛み)の中奈良マラソン走ってきました!

まずは前日受付でゲットした参加賞Tシャツ!
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個人的には「お!奈良で?」と予想外な色!でも好き!な色&デザインでニンマリ~

当日は私フル、gamiさん10キロ参加予定でした

gamiさん直前に体調崩してしまいました(寒い所で長時間じ~としているミッションがあったもんで)
当日は応援に駆け付けるかたちになりました( ;∀;)

そして当日(12/10)
早めに現地到着!
トイレ渋滞もほどほどでスタート前の準備はメッチャスムースに出来ました(早起きするもんですね~v(^^))

そしてスタート!
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スタート直後のこの人並みは相変わらずゾクゾク来ます~
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今回はスマホ袋に入れて走ったのでレース中の写真はここまでです。

今回は5キロ過ぎから爪が痛くなり
10キロ過ぎには左膝の外側が痛くなり
25キロ位から右膝の外側も痛くなり
善哉いただいて
30キロ付近のそうめんを3杯食べて
35キロ位から辛すぎて
でも残り2キロ位から
「もうすぐ終わりか~」
「なんか寂しいナ~」
とか色々考えながら走ったり歩いたりしてると
ラスト1キロ地点で左側から
「まこっちゃん!まこっちゃん!」と声が聞こえました。
gamiさんでした!!!
この声で最後の登り頑張れました、ほんまに有難いです!

そして坂の後半ゴール前にテルさんと先にゴールしていたサクラちゃんにも声援もらって最後の力ふり絞る事が出来ました!
応援ってほんとにスゴイです!

今年も沿道の大応援!
ッケンロー!
今の葉四郎さん!
建築屋さんの演歌歌手さん!
エイドスタッフさん!
そして体育会系の学生さんのボランティアさん!(熱い若い子可愛いわ~)
いっぱい力もらいました~
ありがとう~
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(テルさんに写真撮ってもらいました、ありがとうございます)

いつものように後半タレタレで相変わらずの遅いタイムですが何とか完走出来ました。
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なぜかド平坦な大阪よりもタイム良かったです、レース中のトイレ待ちが少なかったから?

個人的な感想ですが僕は奈良マラソンの方が好きです~
アクセスも悪くないし、コースも楽しいし、応援も熱いし、善哉そうめんもいっぱいあるし、私設エイドも手厚いし最高です!
来年も参加したいです~

しかし2週間でフル2回は私には無謀でした、翌日の仕事はメロメロの使い物にならない状態でした。
減量&練習不足ですね~

mac

さかのぼる事7年くらい前
大阪でも大規模シティーマラソン開催されました。
「走って見たい!」
とジョギング始めました

最初300メートルも続けて走れない
(高校1年の時は全校マラソン大会で上位一割にギリギリですが入ったのに)
俺大丈夫やろか?
と言う感じでジョギングが趣味になりました。
macです。

第一回、第二回はチャレンジランに応募しましたが落選
gamiさんは第二回当選して無事完走しました!その時の様子→

私はその後フルマラソンに応募し続けますが第六回まで当選する気配無し、
gamiさんは第四回にも当選しましたが直前にケガして走る事はできませんでしたが友人の応援にいきました、走っている友人たちを見ているとやっぱりええな~走りたいな~とますます参加したい熱が上がって来ました。

そして第七回大阪マラソンやっと当選しました。
もう夢のようです~
もう当選無いと思ってましたし(笑)

11/24(金)
土曜日は仕事で都合付きそうに無いので前々実に受付行ってきました。

32キロ位にあるエイドのサンプルが置いていました!
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美味しそうなもんがいっぱい!あれとかアレ食べたいな~
と妄想してましたその時は(笑)

ミズノブースには「足軽大将」と「陸王」がありました!
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そのまま商品化できそうな綺麗な足袋でした!

そうそう今年の参加賞はこんな感じでええ感じです!
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やっと手に入れることが出来た~( ;∀;)

土曜日めいっぱい仕事して

11/26(日)
無事にスタート地点に着けました。
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しかし寒い時期の長い待ち時間つら~~
近くにトイレ欲しいわ~

号砲から約20分後にスタートしました!
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大阪市内の見慣れたビル群を進みます。
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沿道の応援も熱いです!ほんまに有難いです。
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途中からスマホが誤作動したり自身の余裕も無くなり写真ここまでです(15キロ位かな?)

今回の目標は去年走った奈良マラソンより良いタイムでゴールすることでした。
しかしスタート時に我慢していたトイレに約10キロ地点で行きましたが待ち列がスゴイ!
約10分ロス~( ;∀;)
体も冷え冷え~
焦る気持ちを抑えてリスタート!今回の次の目標「南港大橋越えるまでは走り続ける」目指して進みます!
32キロ地点のグルメゾーンは狙っていた物が無い残念な状態でした、ポケットに入れていた羊羹食べて先へ進みます( ;∀;)

そして南港大橋の登りは歩く事無くクリアしました!
(40人位追い越すことが出来ました!下りでかなり追い越されましたが↓)
しかしそこで力尽きた感じで足が言う事聞かなくなってしまい歩いたり走ったりで大幅ペースダウン。

なんとかタイムアウトに1時間以上残してゴールすることはできました!
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とっても楽しい経験できました!
しかしトイレ問題と帰りの駅まで延々歩かされる問題は少し辛かったです。

二日経ちましたがまだ足パンパンですけど
次は12/10奈良マラソン頑張ろ~と!

mac

こんばんは!macです。

先日久しぶりにサイクリングしてきました~
先月は週末雨ばっかりだったし~
晴れたらランニングもせんといかんし~
(大阪マラソンまであと11日!)
でなんと10/1にgamiさんとテクノパンにポタして以来です(;^ω^)

今回の目的地もテクノパン!
(手ごろな距離なもんで)

いつもの河川敷をいつものようにゆるゆると八幡まで行って休憩~
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そして少し走ってとうちゃこ!
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テクノ!

お店が少々込み合っていたのでイートインせずに
お昼ご飯とお土産を購入して再び八幡のであい館まで戻ってランチタイムです~
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美味しいと評判のホットドック~
ピクルスたっぷりで美味しかった~
(味噌カツパンとクロックムッシュと迷いました)

そして来た道を帰りました~
が喉がイガイガ!鼻水ズルズル~
チェーン&スプロケ砂まみれ!自転車もうっすら埃だらけで白っぽいし(涙)
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先月の台風で淀川河川敷が水没していた影響でまだ砂やゴミが残ってました、しばらくマスク要りますね~
次自転車に乗れるのは何時になるのか未定ですが…
そろそろ紅葉ポタ行きたいですがマラソン目白押しで多分今年いけないだろうな(残念)

mac
自転車はクロモリ
ギターはフライングV、こんばんはmacです。

ライブ苦手(音楽は大好き)な私ですが昨日神のライブ行ってきました!
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神を知ったのは
梅田エストワンのレコード店でベンツの窓をギターで叩き割るジャケットで「この人何してるんやろ?」てな印象でした。
こんなんです
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あ~もったいない~(笑)な印象でしたが何故か購入~
家帰って音聞いて衝撃!
もう一発で虜になってしまいました~
ライブビデオも購入してますます虜に~

ロックギター始めるきっかけにもなりましたがギターはあまり上達せずorz

歴代のボーカリスト(ゲイリー・バーデン、グラハム・ボネット、ロビン・マッコリー)と僕がMSGに出会った頃のベース(クリス・グレン)ドラムス(テッド・マッケンナ)の舞台観て序盤から泣きそうな感動です!
(グラハムのやすし師匠っぷりも健在でした~)
(アンディ・ネイ、ディレクセントホルムズはいませんでした、そしてレイケネディも)
ほんとにみんな元気で良かったです!

しかしなんちゅうてもマイケルシェンカーの神っぷりが一番最高!
泣きのギターも速弾きも健在です!
孤高の天才ギタリスト!
マイケルシェンカー\(^o^)/

興奮して昨夜は睡眠不足でした。
mac

こんばんは!macです。

今日のポタの前に

ランニングシューズ買いました!初めてのミズノシューズ。
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昨日初ランしましたがええ感じです!本番2か月前ですのでそろそろ頑張ります!

それと体ほぐす(筋膜リリース?)にエエらしいと先日某バーゲン会場で聞いて気になってた物を購入!
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いや~コロコロして気持ちいいです!効果のほどはまだですが。

そして本日gamiさんとポタってきました~
いつもの河川敷を行きます!

枚方でコスモス綺麗です。
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少し休んで
快調に河川敷進んでると対向する自転車乗りのおじさまが「あ~~macさん~~」
まさかのテルさんでした!
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南大阪のテルさんと八幡で会うとは思ってなかったのでビックリ!
テルさんはタコ焼きポタだそうです!

御幸橋で小休止!
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そして今回の目的地のテクノパン到着~
パンランチ~
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焼きたてのクロックムッシュ最高!
タマゴサンドも具がみっちり重たい上に美味しかった~

さあ帰ろ~と向かい風の中走ってると無言でgamiさんの後ろに付くやつが。
知らん人の後ろピッタリでよう走るな~
gamiさんと付き位置クロス野郎の間に入ってアシスト発動してちぎる事数回。
危ないし気持ち悪いからやめて下さい~

そんなこんなで毛馬でラスト休憩
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約70キロ走って無事帰還しました。

話は変わりますが大丸梅田店で10/2まで開催のミニチュア展に行ってきました。
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朝ドラ「ひよっこ」のオープニングのあれです!
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もう発想が素晴らしいの一言でした。
思っていたよりひよっこネタが少なかったのが残念でしたがとっても見応えのある展示でした。

mac