今週はバイトのシフトが1日少ないので、のんびりします。
今日なんかほとんど動いてない…ヽ(;´ω`)ノ
本当は掃除したかったんだけど、ゆっくりします。
あと、先週革教室に行けなかったから、今日振替で行ってこようと思います。うむ。
11月も半ばを迎えようとしてます。早い…!!
K-POPダンスとバレエも通い始めて7か月を迎えました。
先月はダンスとバレエの日がかぶってしまって、バレエの方は疎かになってしまったのですが、柔軟はほぼ毎日続いてますよ!!
ヘ(゚∀゚*)ノ ヘ(゚∀゚*)ノ ヘ(゚∀゚*)ノ るん♪
以前 、開脚して(120°いくかな?)床に肘がつくようになったと書きましたが、とうとう。とうとう。
床 に お で こ が つ く よ う に な っ た Y O ! ! !
ヘ(゚∀゚*)ノ
本当は先月からつくようになったけど、ブログ書く暇がなかった。
今も少しイタタタタ!ってなるけど、床におでこつくなんて生まれて初めてだYO!!
思い切りアラサーだけど、毎日何かやってれば進化するんだなー。
もうここまでできてるから、床にお腹がついて足も180°開脚できるまでがんばりたいよ♪(言ってしまった)
あとは猫背を治したいな。
じゃん。
ここ数ヶ月はこのリュック背負ってでかけてます。
両肩に重心が乗るから歩くときに背筋を伸ばす意識がしやすいんだ。
疲れてくると猫背になるから、まだまだ意識してかなきゃダメだけど。
これから寒くなってくるからもっと猫背に気をつけなくちゃだな。
今日なんかほとんど動いてない…ヽ(;´ω`)ノ
本当は掃除したかったんだけど、ゆっくりします。
あと、先週革教室に行けなかったから、今日振替で行ってこようと思います。うむ。
11月も半ばを迎えようとしてます。早い…!!
K-POPダンスとバレエも通い始めて7か月を迎えました。
先月はダンスとバレエの日がかぶってしまって、バレエの方は疎かになってしまったのですが、柔軟はほぼ毎日続いてますよ!!
ヘ(゚∀゚*)ノ ヘ(゚∀゚*)ノ ヘ(゚∀゚*)ノ るん♪
以前 、開脚して(120°いくかな?)床に肘がつくようになったと書きましたが、とうとう。とうとう。
床 に お で こ が つ く よ う に な っ た Y O ! ! !
ヘ(゚∀゚*)ノ
本当は先月からつくようになったけど、ブログ書く暇がなかった。
今も少しイタタタタ!ってなるけど、床におでこつくなんて生まれて初めてだYO!!
思い切りアラサーだけど、毎日何かやってれば進化するんだなー。
もうここまでできてるから、床にお腹がついて足も180°開脚できるまでがんばりたいよ♪(言ってしまった)
あとは猫背を治したいな。
じゃん。
ここ数ヶ月はこのリュック背負ってでかけてます。
両肩に重心が乗るから歩くときに背筋を伸ばす意識がしやすいんだ。
疲れてくると猫背になるから、まだまだ意識してかなきゃダメだけど。
これから寒くなってくるからもっと猫背に気をつけなくちゃだな。