こんにちわ！
美人脳 まっちーです
GW終わって、ショボーン
あ・・・これ、５月病？
なーんて人はいませんか？
先日お知らせしましたが、
こちらのイベント、
チェックしていただけましたか？
◉学びの夜会
https://ws.formzu.net/sfgen/S356864615/
お酒片手に学べます
無料で２講座
ゆる～く遊びにきてね！
お申し込みいただける際には、
紹介者の欄に、
安田真知子
って書いてね～
選ぶお部屋は、
まっちー部屋以外で全然OKよ♪
「学びで人生を変える」
５月もますます、
積極的に、学びで変化を作り出して行きましょー！
◉学びの夜会
詳細・お申し込みはこちらのフォームから！
↓ ↓ ↓
https://ws.formzu.net/sfgen/S356864615/
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新特典「自己肯定感が爆上がりする言葉の使い方」も、
こちらからゲットしてください♪
https://line.me/R/ti/p/%40qig4689p
美人脳トレーナー養成講座
４期始まりました〜♪
スタート時の緊張した顔
終わり間際のリラックした顔
どちらも尊い〜
これから８ヶ月かけて、
脳の状態をゆっくり確実に変えていきます
「脳から美しく輝く女性を増やす」
美人脳、まだまだ行きまーす！
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【 「全部、私」でいいじゃない 】
私らしく・・・
自分でいる・・・
～らしさ・・・
そんなものを探して、
逆に苦しくなってる人、
いませんか？
そんなのないし、
そんなの要らないの
仕事してるときも、
遊んでるときも、
一人でいるときも、
家族といるときも、
友達や同僚といるときも、
人にいい顔してるときも、
ちょっとやなやつになってるときも、
全部自分
（・・・の過去が作り出した選択の１つ）
素の自分もいるし、
素を観察してる自分もいるし、
そんなの切り分けできないよね
でも、ちょっと窮屈だな
なんだか生きづらいな
って思ったら、
ただ割合を変えてみたらいい
どの自分を多めに出すか、
どの自分をこれから強化していくか
違う自分になろうとすると、
ゼロか１００かになるでしょ
白か黒かになるでしょ
その思考が、これまでも、
邪魔だったのよ
今日はミルク多め、とか
今日はカフェインマシマシで、とか
白黒つけないカフェオーレ♪
ですよ
「全部、私」でいいじゃない
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