2015年02月のブログ｜東京都　大田区　女性のライフステージに寄り添うヨガ -2ページ目
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

東京都　大田区　女性のライフステージに寄り添うヨガ

女性のライフステージ、思春期・産前産後・更年期・高齢期を左右する“女性ホルモン”と上手に付き合う方法、また、人生100年時代、女性としてのQOLを上げるために不可欠な“骨盤底筋”を鍛えて健康寿命を延ばすヨガをお伝えします。