久しぶりに体重量りました・・・

お正月からこっち怖くてなかなか体重計に乗ることができなかったのですが、

昨日、数年ぶりにあった人に「太った？」と言われて、

現実を直視するため、えいっと乗ってみました。

プラス３Kｇってとこですが、体脂肪率が恐ろしいことに

とりあえず、３０分ほど走りました。

でも、冷蔵庫にあるシュークリームとか「もったいない」とか言って食べてちゃ

意味ないよなあ～～