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久しぶりの測定です
今朝の体重＆体脂肪
体重：７０．８㎏
体脂肪：２３．４％
正直もう少し増えているかなぁと思ったけど、
昨日糖質を少し制限したので、こんなもので済んだのかも
しばらく糖質制限しようかなぁ～
あぁそう
先日、息子のために
魔法のジュニアサッカートレーニング２を購入しました。
まだ、サイトへのログイン許可が下りていないので、動画は見れないけど、
これで少しは、コーディネーション能力が上がってくれればなぁ
と期待してます
もう少し基本技術が身につけば、動き方とかは、これから教えていけばわかってくると思うので、
本当にこの時期に一番伸びる能力を伸ばしていければと思ってます
また、その報告もブログでしていきますので、
興味のある場合は、たまにチェックしてみてくださいね
よろしければ応援してやってください
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