なかなかイイ調子

今日もえっちらコアリズムをひと踊り、
んでまたまた、おっちらサウナでこれでもかってくらい汗を流して参りました！

体が軽くなるのが実感出来ます。
もう、汗を流すのが快感です！（続けばいいけど..）


んで、夜ご飯。
というか、昼と夜兼用です。だからちょっと早めご飯。
夜はもう食べませんから！！！（コレも続けばいいけどね）


トンカツ丼ならぬ、チキンカツ丼です。
油を使わずに、先にパン粉を煎ってから衣を付けてオーブンで焼いているのでとってもヘルシー！
お味も中々なようで、満腹～。


なんだか、もう眠いんですけど...。
今寝たら大変な時刻に目が覚めるのでもうちょっと粘ります。
まぶたが重いわ... 。

なんだか爺婆ちゃんなサイクルだわ... ああ～健康的！

今日の空は

昨日とうって変わって、とっても雨です。

とりあえず、朝ご飯は食べました！
今日はコレを。


今日はどんな一日になるんでしょうね。

ささ。

むにゃむにゃ

サウナで２、３時間粘ってスッキリした気分の帰り道、

近所の喫茶で遅めのランチ食べて帰って来ました～。

ランチは「チキンのオリエンタルソース煮定食」ってので、美味。

写メ撮ろうとしたら充電が無くて...、この気持ちあまり伝えられず無念。


しっかし今日は天気がよ過ぎて春越えてたね！

九州のどっかは夏日だったんだって～。

今ニュースで言ってるよ。

そんなこんなで、お腹いっぱいでウトウトしてきたです。（単純）

少しだけ横になってみようかな、なんて。（ぐーたらー）