今日は、人間ドックの日
朝起きてから便を取り、今回から検尿も
前回までは、病院に行ってから検尿を取っていたがそれだと、病院でちゃんと出せるか心配が付きまとう
今回からは、その心配がなくなった
胃カメラ検査がある為、朝食抜きで病院へ
知らぬ間に胃カメラ終了少し仮眠して、総合評価とアドバイス
さっと、検査してみて、ほとんど問題はなかった
悪玉コレステロールだけが180と高い数値が
油こいものは控えて、運動に徹していきたい
最後に行き忘れていたMRIの検査を終わらせて
友人夫婦とココスでランチ
食べ終わると友人夫婦と別れ
先日、病院で膝関節症と診断された右膝
軟骨がすり減ってその痛みをサポーターでごまかしていたが
スッキリ治そうと注射を打ってもらった
だいぶラクになったような気がする
それも1000円以内という安さで
また、痛くなれば注射を打ってもらいに行こう
車でラジオも楽しんでいた
南さんがメッセージを読んでくれていた
嬉しい
SNSを見ていると
ボーカルののぶこさんにシークレフのLIVEチケットを予約
6月1日のLIVEも行くつもりだとのぶこさんに伝えると喜んでくれた
オールディーズLIVEが楽しみ
そうしていると8月のイベントにデュエット曲を歌うパートナーからLINEが
練習日調整していたLINEの返信
6月末に練習日が決まった
楽しくランチをしてから、さらに楽しいカラオケ
当日が楽しみだなぁ
友人が初ゴルフコースを回ったとスコアカードをLINE写真
今度、ゴルフ回ってこようと誘われた
ゴルフも楽しみだなぁ