お久しぶり！

今日はKさんのベースムーヴエアロに参加しました!

すご～く久しぶりだったのですが、相変わらずたのすぃ

ベースムーヴなのにpowerfulでガッツリ汗が出ます


夏休みのせいかな？少し参加人数が少し少ない感じがしました



Android携帯からの投稿

今から

いつもお世話になっているあの方…樫木先生が情熱大陸に～で～～るぅ～

Android携帯からの投稿

嵐ちゃんで!!

今夜の◯◯◯の嵐ちゃんでZUMBAの体験をするコーナーがありました
私の行っているスポーツクラブでも一週間に何度かZUMBAのレッスンが入っています…と、言ってもほとんどレッスンに出られてないんです(笑)ですが、なんとなく気になって見てみました…ノリノリで、沢山汗がでてとても気持ちよさそうでした。


Android携帯からの投稿