さようなら

冷蔵庫の上で地味～に積み重なっていました(^｡^;)

お風呂上がりのアイスやめられないなぁ

とりあえずすてましょう

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お久しぶり(^｡^;)

いゃ～しばらくぶりの更新です

今日はお楽しみの水曜日です！

まずはファットバーンステップ！
先週に引き続き…あれれ？どうだったっけ？多分いつもと同じように楽しかったよ…なんだかアドバンスエアロの後なので忘れてしまった

か～ら～の～アドバンスエアロ！今回も二週目からの参戦です

いつもの左大臣さんがお休みのようで、なんだかんだで左大臣の位置で受けました…なんだか緊張です

相変わらず回ります

今回のコリオはもしかしたら、少し懐かしい感じを意識したのかな？

それを面替えでアレンジした感じかも…

楽しかった

沢山汗をかいて気持ちよかったです

　

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今朝は世界陸上の５０キロ競歩で始まりました

(多分)地元出身の選手が頑張っておられます

昨日見た何かのインタビューで、ゴールするために出場するのではなく、勝ちに行くと言っておられました！頼もしい

今まで積み重ねてきたものを出し切って頑張って欲しいです

さぁ後半です！ファイト

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