またまた買ったまま放置してた
ココナッツオイルさーん



スーパーで小さいの見つけて
ネットで大きいの頼む前に試してみよー
ってなって買ったんよね笑



最初はトーストに塗って食べたり
フレンチトースト焼くとき使おうとか思ってたけど
ここんとこパン食べたいって思わんし
ダイエット始めたら炭水化物減らすし...



で!
取り入れやすい飲み物に!



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これね掌サイズ-_-b



エキストラバージンココナッツオイルとも知らず
安いしこれでいいやー(*´∇`*)
って買ってた笑



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DOUTORのスティックコーヒー
これ箱入りで400円台



ブレンディのスティックより安いし美味しい-_-b



固まってたから最初やし
少なめに入れて飲んだよ



あんま摂りすぎるとお腹緩くなるって
ネットで書いてたから
おそるおそる...



最近ココナッツ系のお菓子とか好きで食べてたから
香りも好きやしおやつ代わりに飲むのいいね
満腹感ある(*´ω`*)



どうしても食べたくなったときとかいいかもー



美容、ダイエット、健康にもいいって
旦那さんにも飲ませよう!!



無くなったらネットで大きいの買おう笑



今回のダイエットマジで頑張ってる!
みなさん頑張りましょう!