数日前に注文したピュアエセラ届いたー(*´Д`*)
うちね高校んときに無理なダイエットして
唯でさえ無いふくらはぎの筋肉落ちて
むくみやすい体質に拍車がかかっちゃって汗
パートも立ち仕事で2時間半立ってるだけでも
倍ぐらいむくんでパンパン∑(ºロºlll)
生理前なんて二重も上手く出来んくなるくらい
ちょーむくみやすい体質:(´◦ω◦｀):
寝る前にマッサージクリームでマッサージしたり
コロコロしたりボニックしてメディキュット履いて寝ても
朝はなんかむくんでて怠い感じ
このサプリメントは
体内の余分な水分や塩分を排出
体内循環がよくなり便秘が改善
されるそう
余分な水分が平均3kg
もたまってるのが軽減させると
ダイエットにもつながる！
代謝が上がってるお風呂上がりか
寝る前に飲むと翌朝スッキリしてるそう(*´Д`*)
立ち仕事ってむくみやすいから
脚が太くなりやすいらしいし
7時間働く日とかとくにむくむからこれは救世主✨
3kgも余分な水分出たら
むくみも改善されて停滞してる体重も減って
嬉しい限り
3ヶ月続けて効果出るみたいやし
とにかく3ヶ月頑張って飲んでみる
定期コースで頼んだから来月には
お風呂の魔法っていう
洗いながらマッサージ出来る石鹸も届く♪
冊子も一緒に届いて
ぽぽかっていう冷え性とダイエットにいいサプリメント載ってて
これもさっき頼んじゃった笑
うち低体温症で平熱35.5度くらいで低くて
基礎代謝も1100～1200の間ぐらいやから
なかなか食事量減らして運動しても痩せにくい💦
これ飲んで基礎代謝上げて夏までに痩せる！
ただ飲んだだけじゃ痩せへんし
パートの往復かどっちかは歩くようにしてるし
寝る前のストレッチと運動
晩ご飯しっかり食べる日は日中の食事量を減らしたり
コツコツ頑張る(>_<)
夏服って身体のラインがハッキリ出るし
肩とか二の腕とか出しても恥ずかしくないくらいまでには
本気で痩せよう:(´◦ω◦｀):
基礎代謝上がってくれたら脂肪も燃えやすくなって
体脂肪減ってくれたらいいな笑
28日に届くようにしたら楽しみー(*´Д`*)
これも定期コースやけどすぐ配送停めれるから
安心して頼めるよ
↑ピュアエセラとぽぽかのサイトに飛べるから
気になる方はチェックしてね(｡･ω･)ﾉﾞ
あと、今週5でがっつりメイクしてると
おでことか顔全体ニキビ出来ちゃって
ニキビ跡も出来てボロボロ(´＿`。)
皮膚科に行く暇も無いし
今使ってる泡の洗顔使い終わったら
どろあわわ定期コースで頼もうと思う！
旦那も洗顔は一緒の使うやろうし
毛穴の汚れにもいいしニキビにも良いらしい！
パートって接客もするから
ニキビとか肌荒れしててメイク厚塗りしても
やっぱ見られるの恥ずかしいから
綺麗になりたい(>_<)
モデルさんとかブロガーさんがオススメしてるもの
片っ端から頼んでる←笑
やっぱ綺麗なママでおりたいから
パートも頑張るしダイエットも美容も
本気で頑張ろうと思う(>_<)！
お洒落もしたいからね笑
給料も入ったことやし
GW明けには休み取る予定から
皮膚科行けるかな...
手荒れと肌荒れ(ニキビ)と
背中も下着とか服で擦れて荒れてるから
見てもらおう(´＿`。)
美容系の色々定期コースで買ってるから
届いたらまた詳しく載せようと思います！