冷え性を改善するべく、「冷え取り生活」について書かれてある本を読みました。
半身浴や頭寒足熱すると体がデトックスでき、毒素が排出され、体調がよくなるそうです。
早速、靴下を購入しようと思います。
冷え取り生活についてはまた、体験レポートしますね。
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