３本ローラー馬鹿復活

おそばんわ(*^ー^)ノ

ちと時間があるので、久々に連続更新っす！

今回、自転車で行きたいのは、

世界最大の牛久大仏(ﾟΩﾟ;)

高さは１００ｍを超えるそうです(￣Д￣；；

でも、

さむーーーい！o(≧～≦)oｗ

今日はローラーにしとこ(￣▽+￣*)ｗｗｗ

牛久大仏はまた春になってからやな♪

さてさて、夜練用に購入した

固定ローラーは負荷が弱すぎて役立たず・・・(ー'`ー;)ｗ

アウタートップでもヨユーで回ります；

なんとかならんのかね？

ということで、夜に
静かに３本ローラー練をする方法を考察

…(￣.￣;)エット(￣。￣;)アノォ(￣-￣;)ン～

その結果を更新しますｗ

何度も書いているけど、
最大の問題は騒音；

３０ｋｍ／ｈくらいでもうっさぃ(((( ;°Д°))))

７０ｋｍ／ｈを超えると金属音まで出るし・・・；

結局のところ、音が出るのは

ローラーがたくさん回るのからやで

原因は速いから q(T▽Tq)(pT▽T)p

以前、速度を抑えるべく購入した
ミノウラのヘンタイ養成負荷装置ｗ

負荷ＭＡＸでＡｖｅ ２２ｋｍ／ｈ

まで下がった記憶があります(￣ー☆

そういえばあの時、
使っていたのは乙女ギアｗ

ちとばかり考えてみれば
登坂で乙女ギアを使うのは速く登るためやで、

負荷ＭＡＸにして
アウタートップ（52-11）なら進まんやろｗ

ちなみに台所ローラーではありません( ´艸｀)ｐｐｐ

つーことで、この前の晩にお試ししてみれば
エアコンダクトと同じくらいの音やんけｗ

:*:・(￣∀￣)・:*:

だってＡｖｅ１２ｋｍ／ｈですからーｗ

γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ

走行時間：３０’１９”
平均速度：１２．０ｋｍ／ｈ
最高速度：２０．８ｋｍ／ｈ
平均CAD ：２８ｒｐｍ
最高CAD ：４８ｒｐｍ

でも、ドえらいボディブローが入るがや(w＿－；

小学生が放つパンチ程度の考えかもだけど、時には、

担任のきゃんたまをクリティカルヒットする(￣ー☆

そんな起死回生の練習になってくれるだろうか？ｗ

まぁよし！
この冬はこれで乗り切ろーっとγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞｗ

つーか、行き着いた先は
結局３本ローラーでしたね（;´▽｀A``ｗｗｗ

で、今日は１時間

走行時間：１゜００’０７”
平均速度：１０．９ｋｍ／ｈ
最高速度：２７．７ｋｍ／ｈ
平均CAD ：２８ｒｐｍ
最高CAD ：４７ｒｐｍ

ス、ススマネェヨ　(||||▽￣；)ｗ

そういえば、

今年もJCA更新の季節がやってきました！

もちろん来年度も、

千葉だがや(￣▽+￣*)ｗ