ブレンド!

今日、外、寒いね。
今日は、鍋物気分です!

私、起きてから、何も口にしていません!
わざとじゃなく、何となく。

さっき、エスタの地下で
チーズケーキ買っちゃった(*^^*)ラブラブ

早く食べたい!

連れは、扁桃炎だった。
お気の毒。
ひ弱で残念(笑)ぷぷぷ

もう少し、ぷらぷらすっかなぁー!

ウォーキング用の靴。
気に入ったのが、高くて買えなかった
。。。

保留。

では、どーでもいい更新でした。

幸あれぇ~ヘ(゚∀゚*)ノ


今日は、大好きな人の
お誕生日(*^^*)ラブラブ

おめでとうございます!!!!

素敵な1日になりますように!!!!


おやすみなさい★




たけのこ
寒天ゼリー

たけのこ、美容に良いんだってさ。
って、そんなこといい始めたら、
美容に良い素材なんて山ほどあるってな(笑)ぷぷ

いただきまぁーす(*^^*)

とってもいい天気ですね!!!!

お連れちゃんは、ゴルフ!!!!
いいお天気で良かった良かった(*^^*)

昨日の運動会
すっごく暑かった(--;)

うちの姪っこちゃんは
足が早くない。
お、お、遅い。。。

短距離走の順位。。。
個人情報保護法の為、言えません(笑)

でもでも、運命走は
毎年、『1位』なんです!!

運の強い姪っこちゃんに
ついていこうと思う今日このごろ。

で、私が楽しみにしていたお弁当



マザーとシスターのコラボ弁当(^з^)-☆



ありの大好きなお姉様特製の
ポテトサラダ(*^^*)

一番人気は、姉ちゃんの
『たらこバター醤油おにぎり』でした(笑)

運動会!!!!!!!!
疲れました(笑)

では、オマケ画像を。。
私の腕(肩)を。



ダッサイでしょ。。。(;o;)
どんまい私。。。(--;)

では、昨日は食べ過ぎたので
今日は、控えます!!!!

じゃあ踊るとするかな!!

レッツダンーーースッ(^o^)/

朝御飯、めちゃくそ旨かった。。。

幸せってなに?って質問に答えるとするなら

うまい朝飯と答えるだろう。。。

あぁぁぁー
弁当楽しみぃーーー
キャー
楽しみー

今年も
マイマザーとマイシスターの
コラボ弁当ドキドキドキドキドキドキ

そんじゃ、私は、場所とりする姉ちゃんの変わりに、ももたんの支度手伝ってきまぁーす!!!!

徒歩3分。ぷぷぷ

あ!ももたんの応援もしっかり頑張ります!!

行ってきます!

レッツゴー!
どうしても言いたくて。。。
ダイエットがこんなに楽しいのは、
生まれて初めてです!!!!

食べるの大好きぃー
残さず食べるぅー
大盛り大歓迎ぃー

そんな私は。
とっても頑張っています。

食欲は、まだある。
すっごく我慢してる。
食べたい衝動にも襲われる!!!!

でも、私は、腰をふる。
レッツダンス!!!!

早くお腹アップしたいなぁー(笑)

おやすみなさい★
何食べようかな♪

1日1食の大事な大事な晩御飯!

ふんふんふん♪

何食べようかなぁー!!!!

今日は、ウォーキング30分のみ!!!!

明日は、姪っこちゃんの運動会!!

弁当、楽しみ(笑)

ちなみに、去年の運動会の弁当は。





こんな感じでした(*^^*)
とーっても美味しかったぁー(*^^*)


ではでは!!



これ、なんて花?
チューリップ?

50分歩きましたー!

お腹ペコペコだぁー!

ばい
今日は、

ロングブレス10分
コアリズム40分
ウォーキング15分

続けてやりましたんこぶ

晩御飯は、うどんでーした!


今日は、この辺でー

ばぁい

カロリミットは、
気休めだったんですが、
『本気で取り組むあなたに』
なんて言われたら、買わざるを得ないですよ。
『パーフェクトスリムa』



今日は、なんだか胃の調子が久々に良くないんですよねー!!

空腹時のヘルシアコーヒーが良くなかったかな。。。

ちょー不味いけど、飲んでます!!



私は、10年前から、コーヒーが大好きです!!
blackcoffeeしか飲みません。
どこのなんの豆が好きとかは、特に有りません!

どうでも良い話ですね。
はい。
ばぁーい!