携帯(´；ω；｀)なくした

帰りのタクシーだと思うんだ


名タクにかけてもないとさ



仕方なく朝イチDOCOMOへ



代替機使いづらい／(^O^)＼


結構ショックだな





豚汁作るときのこった具材で筑前煮作ってるなう！


明日の朝ご飯o(^-^)o








くらっｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


画質もうんこだｗｗｗｗｗ



明日までの我慢！

健康的な生活ですな(^o^)

朝食！！！






朝七時にご飯食べて九時からジムに行き、昼過ぎに帰宅してチャリでスーパーいって買い物(^o^)

虎太郎散歩いって帰ってきて今は


サーフィンのお師匠様とお風呂だぜｗｗｗｗ









やっぱり師匠は凄いぜ



少し波たてただけで





ひっくり返る







とまあそんな感じで楽しい毎日です




すいません嘘です


ホントは孤独死しそうｗｗｗｗｗ



まだクラブルイ慣れないし
(´･ω･｀)



誰かバーベキューしようず



ゆし、お風呂あがって準備しよ

手作りイタリアンでプチ会食(｀・ω・´)

またまたお久しぶりです


今はクラブゼロにいないのでブログ書いていいのか悩む毎日



最近健康的に日々を過ごすためにもいつもより１時間早く起きて朝食を作ってます！



じゃこネギだし巻き朝定食




赤魚の煮付け朝定食




十六穀米親子丼





なかなか頑張ってます！


B型…
やりはじめるとどんどんエスカレートしますｗｗ

最近作らないと落ち着きませぬ



魚なんて買った日にゃ夜も一緒の魚だし卵買ったら毎日卵使わなきゃいけないけどねｗｗｗ
(だし巻きに生卵に親子丼的なｗ



昨日はお休みだったのでお家でプチ会食しました


友達に何が食べたいか聞いたら


(ﾟ言ﾟ)へへ…イタリアン



えーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


こいつ…絶対私がイタリアンなんて作れないと思ってやがるな…



見返して(ﾟДﾟ)やる！！！




ってことで


アンティパスト二種

・トマトとモッツァレラのカプレーゼ

・彩り野菜のマリネ

メイン

・鳥モモ肉の香草焼き


あと

ラザァァアニアァァァァア！！！

を作りましたｗｗ



昼過ぎから出かける予定があったのでまずトマトを湯通しして皮を向いてカプレーゼを作って、マリネも作ってタッパーに入れて馴染ませ

鶏肉も黒胡椒やバジルやオレガノ、ニンニク、塩、オリーブオイルを揉みこんでラップして

ゆで卵をゆでてミートソースとホワイトソースを作るとこまで下準備！







一息ついてお出かけ


コメ兵いきますたｗｗｗ



帰ってきてもう夕方だったのでラザニアの準備


重ねるの楽しいねｗｗｗｗ



んで六時に友達きたからラザニアを冷蔵庫で寝かしつつ


鶏肉や！こ！う！ぜ＼(^o^)／


皮を下にしてこんがり焼き目がついたら蓋をして蒸し焼きに！






ここでドヤ顔で豆知識披露←うぜ


焼く前に串や包丁で皮に何個か穴を空けると皮の縮みを防げて綺麗に焼けるよっ(ﾄﾞﾔ



どーでもいいかサーセン


ラザニアをオーブンに投下！


２０分後

完成！！！




なかなか頑張りました




カプレーゼ




マリネ




香草焼き




ラザァァアニァァァア！！！






頑張った甲斐があって大好評でした！


我ながら上出来



人のために料理するのは楽しいね


皆様も是非


なんちゃってｗｗｗ