ダイエット6日目

ダイエット6日目の結果

昨日は特になにもダイエットらしき事はせず、昼と夜に少し少なめに食事をとりました(昼と夜で約1500キロカロリー)

体重は夜食べた後すぐ測定したのもありますが、84.0㎏と微増でした。

今日から2日間は、単身赴任先から自宅に帰る為、一旦ダイエットはお休みします。

ではまた(^^)/