正座

おはようございます。まかろんです。

去年から毎週茶道教室に参加しているのですが

昨日いつもよりも長い時間（お点前だけじゃなくてお茶尺と棗拝見の動作まで）

正座をしていたので、

しかもほんっとうの限界まで我慢していたので

足が、しびれてもうどうにもならなくなりました。

の後遺症。

右ひざの筋が変で。

足屈伸できない感じです。

痛いー!!:'(((

来週からは絶対に我慢しません（←）