スロージョギング

こんばんは


最近食べ過ぎなので


トレッドミルでスロージョギング


してきました



時速6キロで2時間


帰ってきて



最近はまっている


サプリメントをボリボリ

水なしでかんで食べるとこが


お気に入りだよ



しかもおいし～の



ごきげんよう


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