リハビリに何度か通い
最初は関節を伸ばすみたいな
ストレッチのような事を多くやっていて![]()
だんだんと
四つん這いになって
手と反対の足を同時に前に伸ばし
バランスを取るとか![]()
片足立ちでバランス〇秒 とか
体幹を鍛えるような動きに変わり![]()
何するにも体幹よ体幹![]()
本日
ついに![]()
ついに![]()
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グローブをはめ
片足立ちで 投球姿勢を取る所まで
きましたーーー![]()
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投げるのはタオル。
体幹を鍛えて
お腹に力を入れて
片足でグッと立つ
それができると腰に負担がかかりづらくなると。
トレーナーさんは野球経験者![]()
久々にグローブをはめた我が子
自分のじゃなくてリハビリ施設のサイズも合っていないグローブだけど
見ていたら
泣けてしまいました![]()
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親子でキャッチボールしよ![]()
元のチームに戻れるか
戻った所で、同じ練習スケジュールをこなせるか
怪我と常に付き合いながら過ごさないといけないのか
色々
色々とグルグル悩んでいた悲しさが
吹き飛ぶような
そんな気分さ、ね![]()
活躍しようがしまいが
またグラウンドに立つ姿が見られたら
それでいいなと![]()
いや、活躍して欲しいんだけどね
試合にガンガン出てショート守って欲しいのよ、本心はね
けど、どんな日も硬ーーいコルセットを巻いて
安静を心がけさせ![]()
もどかしい思いをして
鬱々としていた所からは
一歩進んだ気がしました![]()
できる日もできない日もあるけど
リハビリ一緒にがんばろ![]()
そんな今日は
スペシャルなミニストソフトクリームを食べて
帰ってきましたとさ![]()
プレミアム抹茶ソフト
なんとさ、
スプーンも
コーン素材で食べられるっていうね
最高か![]()
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私はコーヒーを買ったから
つよこの分しかソフトクリーム買わなかったけど、、、
帰り道 激しく 後悔した![]()
体ほぐしましょ![]()
マルチビタミン!
昨日
母子のみでの実家帰省から旦那の待つ家へ帰宅しました![]()
実家では
母が我が子達と沢山遊んでくれ![]()
美味しいご飯を作ってくれ![]()
私の悩みやモヤモヤを沢山聞いてくれ![]()
父が地元の美味しいお酒を買ってきてくれ![]()
3泊4日私ものーんびり![]()
ハレバレ![]()
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子どもたちも、ばぁばに甘えて
ハッピーハッピー![]()
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最終日の別れは
帰りたくない〜![]()
夏休みはずっとこっちにいる〜![]()
と子どもたちは悲しみながらもなんとかばぁばとサヨナラし
渋滞を回避しつつ![]()
雨の中19時頃無事に自宅に戻り
ホッとしたのも束の間![]()
玄関ガチャ で嫌な予感![]()
そして
その予感もれなく的中![]()
旦那ソファでテレビ見ながらリラックス中![]()
お米当然炊いてない![]()
お風呂勿論沸いてない![]()
食洗機の中
洗濯機の中
部屋干ししていた洗濯物
なにもかも
なにもかも
なにもかもが
私が家を出た時のまま
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というか
不在の間の旦那の洗濯物が溜まっているし
冷蔵庫空っぽだし
むしろ
家を出た時より家事の面で言うと
マイナス![]()
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はいはい、そうきますよねー
そうだよねーーー
うんうん、わかってるーーー![]()
帰省の前夜
夜な夜な洗濯している私を見て
俺やっておくからいいのに〜
と言ってくれた言葉を信じて
最低限片付いているのかな、と
軽い気持ちで帰ってきた私がバカだった〜![]()
これ、多分あるあるだよね![]()
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うちだけじゃない![]()
はず![]()
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自分のご褒美必須![]()
さ、主夫&主婦の皆様
連休明けも家事がんばりましょ![]()
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