考えたごはん(^｡^)これを取りあえず３日

朝

バナナ2本まで、豆乳

昼

野菜ジュース、サラダ

夜

ヨーグルト野菜ジュース、トマト

グダグダすぎて分からない。

むしろ野菜ジュースと豆乳で過ごすかな。

バナナ2本と豆乳と野菜ジュースとヨーグルト野菜ジュース。こんな感じか？

なんとなく従おう(^｡^)

痩せる為のメニュー考えます。

1番良いのは豆乳、野菜ジュース、ヨーグルト野菜ジュースのみかな。バナナはどうなんだろ。