今夜は、仕事帰りに美容院に行きましたカット


最近、前髪がうっとうしかった・・・。

似たような髪型が続き、飽きてきていた…。


DASH!DASH!DASH!


勢いあまって、パッツリいってしまいました!!


正しかったのかどうかはわかりませんが~・・・。

なんだか、こそばゆくて、新鮮です目



数年の間、美容院ジプシーでしたが、

今の美容院と出会ってから、ジプシー生活にピリオドを打ちました。

上手い・下手も、いい・悪いもあるけれど、

結局は、合う・合わないが一番重要かな~、という気がしています。



親の話では、私は小さいときから、

髪の毛を切ると機嫌が良くなったそうです。


それは今も変わっていません。

新しい髪型。ちょっぴり、気分が上がりますアップ



夏ごろ、何となく興味があってTwitterのアカウントを取りました。


が、その後全く放置。。。


それが、最近、ちょっと楽しい存在になってきています音譜


私はほとんどtweetしませんが、

日本日本海外アメリカロシアフランスカナダフィギュアスケーター

をフォローしているので、みなさんの日常を少しだけ知ることができて、

とっても嬉しいのですラブラブ!


英語でTweetしている選手も多く、

英語の勉強にもなって一石二鳥ですニコニコ


それにしても、、、

日本の選手のみなさんの、毎日の朝の早いこと!!!

リンクが始まる前に練習するからなのでしょうね。


私ももう少し早起きして、

仕事に行く前の時間を充実させられないものか、

といつも思うのですが、

どちらかというと夜ふかし屋三日月なので、なかなか実現しません反省!


今週末も、スケートレッスンに行ってきました!


やはりどんどんリンクが混んてきている気がします。


滑りながら、ちょうどリンクの入口を通りかかった時、

突然後ろから肩をガシッと掴まれてびっくり目

その直後、見知らぬ女性が後ろにひっくり返りました。。。


とっさに私に助けを求めたようなのですが、

私もさすがに転ぶのを止められず、、、


その後しばらくの間、私の心臓がドキドキしてました焦る


これからどんどん混んでくると思うので、

安全には気をつけて楽しみたいと思います。


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今回のレッスンでは、


フィギュア・スケート前後ひょうたん

  音楽に合わせてリズムよく~音譜


フィギュア・スケートひょうたんの変形版?

  (ひょうたんのように足を開いたり閉じたりするけど、

  最後までは閉じない。ちょっとコミカルな動きです。)

  先生のように素早くはできませんでした・・・。

  ゆーっくりならかろうじてできるけど、

  太ももの内側にかなりきます目


フィギュア・スケート前ストローク

  これはかなり安定してきたかな~クラッカー


フィギュア・スケート前スネーク

  これも、音楽に合わせて、

  ゆっくりバージョン&速いバージョンをやりました。

  練習の甲斐あって、スネークもかなり安定してきたかな~合格


フィギュア・スケート三拍子クロス滑り(って勝手に呼んでます汗

  前ストロークに前クロスを加えたもので、

  1,2,3の3で足をクロスします。

  これは、リンクで時々個人レッスンを受けている人がやっていて、

  自分も真似したりしていたので、まぁまぁできるのですが、

  やはりまだまだ危なっかしい感じ。要練習です。


フィギュア・スケートスパイラル

  練習メニューにまさかのスパイラル登場!!

  みんなでどよめきました。

  自分のイメージでは、

  足がリンクに水平くらいには上がっているつもりだったのですが、

  壁に映る自分の姿を見て愕然としました。

  全っっ然足上がってないし・・・反省!こちらも要練習です。


フィギュア・スケート前クロスオーバー

  時計と反対回りは、だいぶできるようになってきました合格

  左足のアウトに乗れる時間が長くなった気がします。

  時計回りも、以前よりはましになってきたかな~。

  引き続き、しつこく練習しようと思います。


となりの上級クラスの音楽に合わせて滑っていたら、

気分がノリノリになってきて、なんでもできそうな気分になりました。


そんな時、先生が、


shokopon 「転びやすい時間帯なので、

   しっかり集中してください」


と注意喚起してくださりました。


とてもありがたかったです…。


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自主練では、


前後ひょうたん、前後スネーク、三拍子クロス滑り、

前ストローク、前クロスオーバー、ランジ、

そしてセミサークルをやりました。


セミサークルは、まだ全然できません反省!


まだ左足は形になるのですが、右足が全然ダメです。。。


小さい子が練習しているのをじっくり観察させてもらっちゃいました。


ま、気長に頑張ろうと思いますアップ


でも、練習するメニューが増えてきたら、

なんだかどんどん楽しくなってきましたアップ


怪我には気をつけて、楽しく続けていきたいと思いますニコニコ


年末にかけて、少し週末も忙しくなってしまうので、

あんまり頻繁にはリンクに行けなさそうですが、

次回行ける日を楽しみに、一所懸命働こうと思います音譜