こんにちは。
埼玉県和光市で
ママのためのバランスボールエクササイズ
サークル活動をしています
【子連れバランスボール☆マカロン】
インストラクターsariです！
梅雨のはずですが、
とても気持ちのいいお天気ですね
子連れバランスボール☆マカロン
マカロン
の日は
毎回お天気であってほしいです
今日も気持ちよくバランスボールでエクササイズができました
初参加の方を含め
8組のご参加ありがとうございました
【子連れバランスボール☆マカロン】に続けてご参加くださるメンバーさん、少しずつ体幹が付いて来たのではないでしょうか。
ひとつひとつのエクササイズもムダなく綺麗に動けるようになり、有酸素運動での弾み方もとても安定を感じました
とても優秀なメンバーさんですこれからも続けて行きましょう
次回は7月
7月 7日（金）和光市中央公民館
7月13日（木）和光市総合福祉施設ゆめあい和光
時間 10:00〜11:00
【ご予約・お問合せ・ご案内】
ブログhttp://ameblo.jp/macaron7188/entry-12265511973.html
ご予約➡http://form1.fc2.com/form/?
メール➡️balabo.macaron2612@gmail.com
マカロンsari