昔の気持ち

久しぶりに携帯から更新・・・

先月から、治療のために薬を飲みはじめました。
２種類を夜に。

仕方ないことだけど、この薬の副作用が苦しいです
抑鬱状態と体重増加。
他にもあるみたいだけど、私には特にこのふたつが辛い

体重計に乗るたびに、焦ってイライラしてしまう。
増加はむくみによるものだと理解してるはずなのに。

以前、ダイエットがきっかけで食べることが怖くなってしまった時期がありました。
炭水化物とお肉、クリーム系のもの。
これらには、強い拒絶感があり、食べるには罪悪感と嫌悪感がつきものでした。

体重が減ることの快感。
それはやがて、増えることへの恐怖に。

もう大丈夫だと思っていたけど、そうではなかった。
もう少し、強いハートが欲しい。